Challenge

  • Du überlegst schon länger, Deinen Zuckerkonsum zu reduzieren?
  • Du möchtest Deine Gesundheit verbessern und deine Ernährung anpassen?
  • Du bist bereit, langfristig etwas in Deinem Leben zu verändern und suchst nach Unterstützung dafür?

Die „Zucker is(s) nicht“-Challenge kann Dein perfekter Einstieg sein, Deine Ernährung langfristig umzustellen und Deine Gewohnheiten zu verändern, indem Du für 90 Tage komplett auf Zucker verzichtest.
Du kannst die Challenge jederzeit starten und Dir Unterstützung dafür in der gleichnamigen Facebook-Gruppe holen. Dort sind mehrere tausend Menschen Mitglied, die ein zuckerfreies Leben umsetzen. So fällt auch Dir der Einstieg in Dein süßes, zuckerfreies Leben leichter.

Bereits seit 2016 starten wir ab dem 1. Januar in 90 zuckerfreie Tage und erleben dadurch einen motivierten und befreiten Einstieg ins neue Jahr.
Neben hilfreichen Ratschlägen aus der Community, die Du in der Facebook-Gruppe erhältst, unterstützen wir Dich in unserem Podcast persönlich bei der Umsetzung Deiner Ziele. Dort gehen wir nicht nur auf die zuckerfreie Ernährung ein, sondern auch darauf, wie Du selbstbewusster, präsenter und kraftvoller wirst.
Tipps, Tricks und Hintergrundinformationen, die Dir die Challenge erleichtern, findest Du außerdem in unseren Büchern „Zucker is(s) nicht!“ und „Zucker is(s) nicht – die Festtagsedition“. (Hyperlink)
Die Bücher, der Podcast und die Gruppe helfen Dir bei der Herausforderung, die Challenge zu meistern und nachhaltig zufriedener mit Dir zu werden.

Wie wirst Du Mitglied in der Facebook-Gruppe?
Komm in die kostenlose Facebook-Gruppe, indem Du auf den Link klickst und an die Tür zum süßen Leben klopfst – wir werden Dich willkommen heißen.

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